Un travail de réconciliation avec les parts de soi que vous avez dû mettre de côté pour survivre
Mon approche
Mon approche s’inspire de différentes pratiques, mais elle suit toujours un même fil :
ramener du lien là où il y a du conflit,
de l’écoute là où il y a du silence,
du mouvement là où quelque chose est resté figé.
Nous travaillons ensemble avec ce qui est vivant en vous, ici et maintenant, qu’il s’agisse de tensions physiques, d’émotions retenues, de sensations vagues ou d’histoires anciennes qui continuent d’agir dans l’ombre.
Ce travail n’est pas mental.
C’est à dire qu’un temps de travail concret sera effectué après le temps de parole.
La base de mon travail se fait avec votre système nerveux.
Le but est de renouer avec ce qui a été perdu : un lien vivant avec vous-même.
Et peu à peu, l’apaisement, l’assurance, la joie, l’intégrité et la paix intérieure deviennent durables.
Tout ce qui vous entoure commence à changer ; parce que la vie n’est jamais qu’un miroir de ce que nous portons.
J’utilise plusieurs portes d’entrées :
1
Le corps physique
Il garde la mémoire des chocs, des freins, des traumas, des non-dits.
2
Le corps émotionnel
Il balise les zones sensibles, étouffées, parfois protégées à l’extrême.
3
L’enfant intérieur
Souvent resté seul face à l’incompréhension, la peur ou l’exigence.
4
Une lecture systémique et archétypale
Cela permet d’identifier les dynamiques internes en jeu.
« Guérir ce n’est pas réparer. C’est retrouver une relation vivante avec ce qui a été blessé.»
— Thomas Hübl