Un travail de réconciliation avec les parts de soi que vous avez dû mettre de côté pour survivre
Avis client
« Marine accompagne avec beaucoup de justesse. Pendant les séances que j'ai faites avec elle, je me suis sentie en confiance dans un cadre bienveillant et sécurisant. Elle m'a entraînée dans une exploration émotionnelle qui me débloque et me libère pas à pas et je lui en suis grandement reconnaissante ! »
— Perrine
« Je suis rentrée assez facilement dans la visualisation grâce à une approche douce et très bien guidée. Suffisamment aidante pour me prendre par la main si besoin tout en laissant de l'espace pour construire le chemin qui se dessinait au fil de la méditation. […] Ce que j'en ai ressorti c'est que pour la première fois de ma vie j'ai eu l'impression de pendre vraiment soin de moi. De mettre du baume apaisant sur un petit coeur qui s'était fermé à double tour pour se protéger. […] J'ai adoré ta façon de guider, tout en douceur et en respect. Je te sentais présente mais tu laissais aussi tout l'espace nécessaire pour qu'on explore notre propre vie intérieure. »
— LorraineMon approche
Mon approche s’inspire de différentes pratiques, mais elle suit toujours un même fil :
ramener du lien là où il y a du conflit,
de l’écoute là où il y a du silence,
du mouvement là où quelque chose est resté figé.
Nous travaillons ensemble avec ce qui est vivant en vous, ici et maintenant, qu’il s’agisse de tensions physiques, d’émotions retenues, de sensations vagues ou d’histoires anciennes qui continuent d’agir dans l’ombre.
Ce travail n’est pas mental.
C’est-à-dire qu’un temps de travail concret sera effectué après le temps de parole.
La base de mon travail se fait avec votre système nerveux.
Le but est de renouer avec ce qui a été perdu : un lien vivant avec vous-même.
Et peu à peu, l’apaisement, l’assurance, la joie, l’intégrité et la paix intérieure deviennent durables.
Tout ce qui vous entoure commence à changer ; parce que la vie n’est jamais qu’un miroir de ce que nous portons.
J’utilise plusieurs portes d’entrée :
1
Le corps physique
Il garde la mémoire des chocs, des freins, des traumas, des non-dits.
2
Le corps émotionnel
Il balise les zones sensibles, étouffées, parfois protégées à l’extrême.
3
L’enfant intérieur
Souvent resté seul face à l’incompréhension, la peur ou l’exigence.
4
Une lecture systémique et archétypale
Cela permet d’identifier les dynamiques internes en jeu.
« Guérir ce n’est pas réparer. C’est retrouver une relation vivante avec ce qui a été blessé.»
— Thomas Hübl