J’ai à cœur de vous offrir un espace dédié, soutenant, dans le respect de votre rythme et de votre intimité.

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Accompagnements

Séance d’anamnèse

Il s’agit de notre première séance.

Elle marque le point de départ de notre travail. Pendant 2h, je vous pose des questions pour retracer votre histoire personnelle, vos ressentis, les événements clés de votre vie. Cela me permet de comprendre votre fonctionnement actuel, d’identifier les blocages et de poser les bases du travail à venir.

C’est une exploration douce mais précise, où l’on commence à faire des liens entre vos expériences passées et ce que vous vivez aujourd’hui.

2h. | 130 € | Commencer

Séance de suivi

Après l’anamnèse, les séances de suivi permettent d’entrer dans le cœur du travail thérapeutique.

Chaque séance est structurée en deux temps :

  • Un temps d’échange verbal pour poser ce qui est présent,

  • Un temps d’exploration plus profonde, à travers le corps, le système nerveux, et l'inconscient.

Ce travail se fait par la parole, la présence, l’attention portée aux sensations corporelles et aux émotions.

Les séances sont espacés de 3 semaines.

1h30. | 110 € | Commencer

FAQ

  • Vous sentez que quelque chose bloque ou tourne en boucle, sans pouvoir mettre de mots clair dessus.

    Vous ressentez un décalage entre ce que vous vivez et qui vous êtes au fond.

    Vous avez déjà avancé, peut-être compris des choses, mais certains schémas reviennent et des problématiques persistent.

    Vous n’êtes tout simplement pas heureux.se et vous ne savez pas vraiment pourquoi ?

    Alors ce travail peut être une bonne porte d’entrée.

    Vous n’avez pas besoin d’aller mal, ni de savoir par où commencer.

    Mais de sentir que c’est le moment d’essayer autrement.

  • La première séance est une séance d’anamnèse : elle dure 2 heures.

    C’est un temps où l’on retrace ensemble votre histoire de vie, de l’enfance jusqu’à aujourd’hui, en douceur, dans un cadre sécurisant.

    C’est une base précieuse pour comprendre les dynamiques intérieures à l’œuvre et repérer ce qui appelle à être libéré, restauré ou remis en lien.

    Les séances suivantes durent 1h30, et peuvent avoir lieu en cabinet ou à distance en visio.

    Chaque séance est différente.

    On part de ce qui émerge sur le moment, que ce soit une émotion, une sensation, une situation ou un blocage précis.

    Je travaille avec le corps émotionnel, l’histoire personnelle, le système nerveux, l’inconscient et les systèmes intérieurs.

    Vous restez pleinement acteur.rice de ce qu’il se passe.

    Je vous accompagne avec respect et soin. Nous irons à votre rythme et parfois je vous inviterai à aller au bout d’un processus si je vous sens prêt.

  • En moyenne, il faut au moins 6 à 8 séances pour observer un vrai “avant/après”.

    C’est une thérapie brève, mais profonde.

    La plus part des personnes souhaitent aller plus loin, continuer à dénouer, explorer, ou simplement entretenir un lien plus régulier à elles-mêmes.

    Le choix est entre vos mains.

  • La méthode de l’harmonisation globale ®, l’Internal Family System (IFS), la thérapie en libération émotionnelle ®, le Somatic Healing, entre autre.

  • Non, les séances ne sont pas prises en charge par la Sécurité Sociale.

  • Toute séance non annulée au moins 48h à l’avance est due dans son intégralité.

    Vous perdez également votre acompte versé lors de la réservation de votre séance.

    Merci de respecter ce cadre, qui garantit la qualité et la stabilité du travail pour chacun.

Choisissez d’être soutenu.

Dès maintenant

Merci de prendre rendez-vous au moins 3 jours à l'avance.

Si vous ne pouvez pas honorer votre rendez-vous, merci de me prévenir par mail ou WhatsApp au moins 48h avant, à défaut la séance sera due dans son intégralité.

Afin de valider votre réservation, vous devez régler votre séance en amont.